العسل وفائدته في علاج إلتهابات الجهاز التنفسي
كثيراً ما نتعرض للإلتهابات في الجهاز التنفسي وخاصة العلوي. ولكن ما لا نعرفه هو وجود الدواء الأمثل…
صحة
معلومات صحية وطبية حصرية نقدمها لكم من موقع بوصلة الإخباري، تذكروا دائماً انكم شاهدتموها أولاً لدينا في موقع بوصلة الإخباري.
عادات نقوم بها يومياً تؤدي إلى السمنة
يعاني الكثير منا من مشكلة زيادة الوزن وبشكل مستمر والبعض يجهل السبب. على الرغم من تجنبنا تناول…
الفيتامين د وعلاقته بآلام الظهر
الأعمال التي نقوم بها يومياً تسبب لنا بعض الآلام في جميع أنحاء جسمنا. لكن ماذا لو كان…
إذا كنت تريد الحصول على نشاط وحيوية فعليك تناول هذه المشروبات
لا يستمتع أحد بالشعور بالتعب والإرهاق يومياً. لكن هناك بعض الأطعمة والمشروبات التي تمد أجسامنا بالطاقة التي…
معلومات لم تكن تعرفها عن المانجو وكيف تستخدمها لخسارة الوزن
تعد الفواكه من الأطعمة التي يجب علينا تناولها لما تحمله من فوائد. لكن ماذا لو أردت إستخدام…
هذا ما سيحدث لك عند إقلاعك عن تناول السكر
من منا لا يحاول بجد عدم تناول السكريات؟ فالسكر يعتبر العدو الأول لإبتعادنا عن الرشاقة والجسم المثالي…
عادات عليك التخلص منها لتأثيرها الضار على صحتك
ليس من السهل التخلي عن بعض العادات التي نقوم بها يومياً، لكن ماذا لو كانت هذه العادات…
أشعة الشمس المسممة وكيف تقي نفسك منها
جميعنا نعاني من أشعة الشمس الحارقة وخاصة في فصل الصيف لكن ذلك يختلف من شخص إلى آخر…
قم بهذه التمارين لتشعر بالراحة بعد يوم شاق
من منا لا يعاني من آلام الظهر المزعجة؟ قد نضطر أحياناً بالعمل لساعات طويلة مما يؤدي إلى…
إحمي أسنانك من البكتيريا بهذه الفواكه
علينا جميعاً حماية وتنظيف أسناننا من البكتيريا. فالكثيرون يعانون من رائحة فم كريهة خاصة بعد تناولهم أطعمة…