تعرفوا على مفاتيح السعادة التي تمنحنا حياة صحية ومليئة بالنشاط
جميعنا نريد أن نشعر بالسعادة فهناك هرمون مسؤول عن ذلك يدعى “السيروتونين” الذي يلعب دوراً مهماً في…
صحة
معلومات صحية وطبية حصرية نقدمها لكم من موقع بوصلة الإخباري، تذكروا دائماً انكم شاهدتموها أولاً لدينا في موقع بوصلة الإخباري.
جيرانك المزعجين يضعفون من صحتك العقلية ويعرضونك لأمراض القلب… تعرفوا على هذه الدراسة
هناك الكثير من الأشخاص حول العالم الذين يعانون من الجيران المزعجون. لكن ما لا نعرفه هو أن…
تعرفوا على فوائد شاي البابونج التي لا تحصى للصحة والبشرة
نحاول بقدر الإمكان في الحفاظ على صحتنا جيدة. والبابونج يساعد كثيراً في ذلك ويعتبر من أفضل الأعشاب…
بدائل القهوة الصحية للتخلص من نسبة الكافيين العالية والمضرة بالصحة
لا يكتمل يوم العديد من الأشخاص دون شرب القهوة. لكن تحتوي القهوة على نسبة عالية من الكافيين،…
تعرف على فوائد البكاء مرة أسبوعياً وتأثيره على التخلص من الإجهاد والتوترات
يلجأ الكثير من الأشخاص إلى البكاء للتخلص من الإجهاد النفسي. وقد إكتشف أكادميون في اليابان أن البكاء…
الشوكولا وأهميتها لصحة القلب والأمعاء والوقاية من الجلطات
هناك الكثير من الأشخاص حول العالم يحبون أن يتناولون الشوكولا بشكل دائم. فهو من الحلويات التي لا…
ثلاث أطعمة مهمة في إنقاص الوزن الزائد في فصل الخريف
نحاول كثيراً أن نخسر الوزن الزائد بشتى الطرق، إلا أن هناك بعض الأطعمة التي تساعدنا بذلك. وبما…
تعرفوا على فوائد الليمون للبشرة والأظافر والشعر
هناك الكثير من الأشخاص الذين بإضافة الليمون إلى الأطعمة لأنها مصدر من الفيتامين C. لكن ما لا…
فاطمة عرفة فتاة مصرية تحارب فيروس كورونا عبر الوجبات الصحية للأطفال… شاهدوا هذه الصور
يبتكر الكثير من الأشخاص حول العالم بعض الطرق التي تجعل الكثير من الأطفال يحبون الطعام الصحي. ومن…
تعرفوا على أهمية وفوائد زيت جوز الهند للبشرة والشعر
هناك الكثير من الأشخاص وخاصة النساء الذين يستخدمون مستحضرات العناية بالبشرة والعناية بالشعر من أجل المحافظة على…